疫情期间如何预防春季感冒

由于疫情持续时间长，再加上春季万物复苏，细菌和病毒也开始变得活跃起来.春天的时候天气冷暖不定,所以各种感冒非常容易发生,春季是一个感冒的高发季节.感冒一旦患上治疗起来就非常麻烦,并且新型肺炎的症状与普通感冒有很多的相似，更加会导致人们的恐慌，如何预防病毒感冒就成了目前我们要值得注意的事情。

由于疫情期间人们都待在家里，减少户外运动，降低了自身的免疫力，同时长时间待在家里，有些人难免情绪低落，更是给病毒趁虚而入的机会，春季疫情期间的预防措施有哪些做好的办法就是 每天早上开窗透风，保持屋内空气新鲜。提升自身抵抗力多吃一些富含蛋白质和维生素C的食物增强自身免疫。可以适当的喝一些醋类的饮料帮助人体增强细菌的抵抗力。学会每天清洗鼻子，不管是新型肺炎还是病毒感冒都是通过呼吸传播，每天清洗鼻子可以提升鼻粘膜的抵抗力，从而阻挡病毒的长驱直入。最后一个就是去药店购买医用消毒水，每天拖地是勾兑一些，减少屋内的细菌。

如果在疫情期间感冒，感觉症状和疫情相似，不要担心或是害怕，及时的去医院进行检验，或许你的症状就是一个简短的感冒。

                     张店区第二人民医院   翟志霞