预防春季皮肤过敏

春天是个容易让人感到心情放松的季节，在闲暇的时候，出门吹吹暖风，看看刚冒芽的柳树，都会让人感觉到心情愉悦，但是对于有的人来说，就没办法去欣赏春天的美丽了，因为他们刚出门没几分钟，就会开始打喷嚏，暴露在衣服外面的皮肤就会感觉发痒，一挠一大片红，这到底是什么原因呢？张店区第二人民医院预防保健科翟志霞主任介绍说，这种现象就是典型的皮肤过敏。从医学角度来讲，皮肤过敏的发生需要过敏原、患者的过敏体质两个必要条件。

一般来说，春季常见的过敏原都有哪些呢？

花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，这是春季脸部过敏的重要因素。

灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其他如生化的防腐剂、果酸等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

食物：常见的是海鲜、芒果、果仁等食物。

药物：青霉素、磺胺类药物等。

年龄：年轻健康的皮肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，随着年龄的增长，这层皮脂膜不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

宠物：宠物身上的油脂腺所分泌的蛋白质，当宠物舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附在人的皮肤上所引起。

季节变换：由于环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质会大量释放出组织胺，引起皮肤过敏。

温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部皮肤发红、发烫。

紫外线照射也会导致皮肤过敏。

如果发生过敏症状的话，在饮食方面就需要多加注意。应少食油腻、甜食及辛辣刺激性食物，禁烟、戒酒等，多吃含维生素丰富的食物来增强机体免疫能力。过敏患者还可适当食用红枣、胡萝卜、金针菇等内含抗炎、抗过敏物质的食物。

对一些皮肤过敏症状患者，还要做好皮肤的日常护理。在洗脸时要掌握洗脸的水温，最好用温水洗脸。避免使用肥皂水清洗和过度清洁。皮肤适度保湿，不要用刺激性强的外用药涂抹局部。还可以到正规的医疗机构进行皮肤测试，了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品，也可使用适合敏感皮肤的药妆。