为什么会牙龈退缩

正常成人的健康牙龈，其龈缘位置稳定的位于牙颈部，牙龈退缩是指牙龈缘位于釉牙骨质界的根方，或同时有牙间乳头的退缩，致使牙根暴露，该处也发生牙槽骨相应的吸收。这种现象相当多见，因此过去认为这是生理性的增龄变化，也常被称为牙周萎缩或老年性牙周萎缩。

但是研究表明，一些牙周健康的高龄者并不发生牙龈退缩，所谓老年性的牙龈退缩可能是由于牙周组织长期受到各种机械性损伤和炎症刺激作用累积而造成的。

淄博口腔医院口腔牙周科李翠华主任解释：造成牙龈退缩常见的有以下原因：

1. 牙周炎治疗后：患牙周炎时牙周袋壁有炎症和牙槽骨吸收等，只是因为牙龈有炎症和肿胀，使牙根未暴露于口腔中，经过治疗后炎症消除，使龈缘退缩，牙根暴露，牙间隙增大。故很多患者会有这样的误区，认为“洗牙”会使牙缝变宽，牙龈萎缩，这种想法是错误的。

2. 刷牙不当：使用过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂的颗粒太粗，拉锯式的横刷法等。多见于尖牙、前磨牙等部位，不恰当地使用牙签也可损伤牙间乳头使之退缩。因此，李主任提醒我们，刷牙要用正确的刷牙方法-Bass刷牙法，用牙线代替牙签。值得注意的是，使用牙线并不会使我们的牙缝变宽，牙线使用时，要紧贴牙面呈c型包绕牙面，使牙线和牙面呈最大接触面，从而达到清理牙齿邻面的目的。并且，每天晚上刷牙之前必须使用一次牙线，牙线并不是只有塞牙之后才能使用的。

淄博口腔医院  陈亚杰